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肾结石到底有多折磨人？反正它不疼的时候你能蹦能跳，它要疼起来让人怀疑人生，真是痛到昏厥！
光是听起来，是不是就已经额头冒汗了？想要远离肾结石，我们先来了解一下它。
人为什么会得肾结石？
人体处理废物、生成尿液的系统被称为泌尿系统，它主要由肾脏、输尿管以及膀胱组成。
肾脏处理人体产生的水和一些代谢垃圾，生成尿液；
输尿管将肾脏生成的尿液运输到膀胱；
膀胱储存尿液，并当尿液达到一定量的时候协助排尿。
机体代谢产生的废物中，有一些和其他是不一样的，它们就是生成结石的主力：草酸盐、尿酸盐、磷酸盐。
正常情况下，这些物质相互分散着，在泌尿系统内伴随着尿液排出体外。
但是在某些特定情况下，它们会一个挨一个地碰撞拥挤在一起，形成小小的结晶。
这些特殊情况包括：草酸盐、尿酸盐、磷酸盐等物质过多或尿液过少等，这些物质的小团块逐渐聚合，就形成了泌尿系结石。
为什么会肾绞痛？
生成于肾脏的泌尿系结石叫肾结石，肾结石落入输尿管，就变成了输尿管结石。如果输尿管结石沿输尿管掉落至膀胱，就会变成膀胱结石，经尿液排出体外。
但输尿管并不是平滑均匀的，当中还有若干狭窄处。在输尿管结石下落的过程中，有些被卡住了就堵着沿输尿管下流的尿液。
此时，上端的输尿管因为尿液无法排出而扩张积水，引发输尿管平滑肌的痉挛和疼痛。
想远离肾结石该怎样做？
1、多喝水
喝水少是造成肾结石的一大原因，少喝水会造成尿液浓缩，排尿量减少，这样尿液中的钙盐，草酸盐很容易出来形成结晶。
2、少吃草酸含量高的食物
很多食物含有大量草酸，像菠菜、芹菜等，平时应该注意摄入量。
3、避免摄入过多脂肪
如果人体内有大量脂肪，会引起草酸盐吸收增多，一旦排泄功能障碍，出汗较多，喝水较少的时候，就容易出现肾结石。
4、少喝啤酒
酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，相互作用，会使人体内的尿酸增加，形成肾结石。
虽然都是生活中的细节，但却对我们的健康有着很大的影响。
中医结石专科·周雷鸣
周雷鸣
中医结石专家擅长诊治：①肾结石、胆结石、尿道结石、膀胱结石。②运用中医经典方药治疗：胆囊炎、胃炎、咽喉炎、咳嗽。③秉承“袁氏”古法针灸治疗：带状疱疹（蛇缠）、颈椎病、腰椎间盘突出、面瘫、偏头痛、颈源性头痛、眩晕、膝关节炎、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤。④减肥美颜、调理内分泌及保养卵巢、子宫。
坐诊时间：周三、周六下午
来源：深圳五洲
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1月20日星期三坐诊医生信息表马玉庆*医专家全天*亚君妇科专家今日停诊王桂海皮肤科专家全天周雷鸣中医结石专家下午王碧霞基层名中医下午鲁江主治中医师下午喻茂尧副主任医师全天*先善
主任医师
上午沈行仪主治中医师上午刘峰中医师全天唐润莲副主任中医师全天
马玉庆*医专家
毕业于湖北中医学院，原陆*司令部门诊部*医，*教大队卫生所少校*医兼所长，解放**医委员会委员，民族医药学会会员，《中国医刊》首席顾问。
擅长：
▲中西医结合治疗各科疑难杂症不孕不育、妇科疾病（小叶增生、子宫肌瘤等）；
▲癌症后期治疗、癫痫、帕金森综合症；
▲心脑血管后遗症：中风、脑梗、半身不遂；
▲研制经典膏方：美容美颜、补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康、防病治病疗效确切。
◆坐诊时间：周三全天、周六上午
*亚君主任中医师
绍兴市名中医，年从事中医妇科临床。
擅长以中医为主，中西医结合治疗女性不孕不育症，慢性盆腔炎，月经病及妇科疑难杂症。
◆坐诊时间：周三上午
（1月20日停诊，27日恢复正常）
王桂海皮肤病专家上海郎中堂亚健康调理首席专家，从医40余年，从15岁起开始学医，寻访全国名医，拜师求学。擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症和疑难杂病，尤其对各类久治不愈的皮肤病，如白癜风、牛皮癣、湿疹、荨麻疹等皮肤顽疾有独到的疗效，治愈患者不计其数。
◆坐诊时间：一三五全天、六下午周雷鸣中医结石专家擅长诊治：◆肾结石、胆结石、尿道结石、膀胱结石。◆运用中医经典方药治疗：胆囊炎、胃炎、咽喉炎、咳嗽。◆秉承“袁氏”古法针灸治疗：带状疱疹（蛇缠）、颈椎病、腰椎间盘突出、面瘫、偏头痛、颈源性头痛、眩晕、膝关节炎、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤。◆减肥美颜、调理内分泌及保养卵巢、子宫。◆坐诊时间：周三、周六下午
王碧霞基层名中医
三界大王塘岙王忠清外科第五代直系传人，师承祖父王春风、父亲王士汉，深得祖传外科治疗秘方，结合自身多年临床经验，创新发展了塘岙外科，并形成了自己独特的治疗方法。
擅长诊治：
▲手术治疗痔疮、肛瘘、肛裂、体表肿块、包茎、腋臭等；
▲治疗痈、疽、疖、肿等疾病；
▲跌打损伤、软组织挫伤、慢性关节炎；
▲乳房肿块、月经不调等妇科疾病。
◆坐诊时间：周三下午、周四上午
沈行仪主治中医师
从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：
▲中风后遗症；
▲面瘫；
▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；
▲月经不调、痛经等诸疾。
◆坐诊时间：周二至周日上午
*先善主任医师
浙江省中医学会理事，绍兴市医学会、绍兴市中医学会常务理事。已公开发表论文多篇，获绍兴市自然科学优秀论文二等奖、三等奖各一篇；参与科研课题三个。于98年被评为嵊州市首届名医。曾获绍兴市抗击非典先进个人。多次被嵊州市卫计局授予优秀干部和先进工作者称号。是绍兴市第三届人代会代表，嵊州市第十二、十三届*协委员。
擅长：慢性支气管炎及各种内科疾病、疑难杂症等疾病的中医治疗。◆门诊时间：周三上午
喻茂尧副主任医师
浙江省基层名中医甲状腺疾病资深专家绍兴市糖尿病社区防治学科带头人。
擅长：▲糖尿病、甲状腺疾病；▲妇科疾病：盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管堵塞；▲各种内科疑难杂症。◆坐诊时间：周三全天刘峰中医师中药师出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。擅长诊治：◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。◆坐诊时间：长期坐诊唐润莲副主任中医师毕业于广西中医药大学，师从国家级名中医·荣远明·教授，广西民族医药学会会员，医院中医内科主任，对苗、壮、瑶、侗等少数民族医学理论深有研究，治疗上善用“温阳补气，禁戒寒凉”的学术思想（扁鹊）。发表过多篇省部级论文，带领团队获多项省级优秀。擅长治疗：★心脑血管：眩晕、脑梗、中风后遗症、半身不遂。★呼吸系统：哮喘、气管炎、支气管炎、久治不愈的咳嗽。★消化系统：胃肠道疾病、功能性消化不良、腹泻、便秘。★妇科：乳腺病、子宫肌瘤、月经不调、不孕不育、更年期综合征等。◆坐诊时间：长期坐诊鲁江主治中医师◆全国中医养生业委员会原副主席◆鲁氏飞针疗法创始人◆全国脊柱健康学术委员会原执行秘书长◆鲁医生骨诊中心创始人◆全国徒手整形学术委员会专家委员◆道家古医指针疗法20代传承人◆中医骨伤运动医学治疗专家◆中医高级针灸师高级推拿正骨师擅长运用中医正骨手法古医指针点穴及针灸综合调理治疗：各类型颈椎病、腰椎间盘突出症、四肢风湿骨关节病、女性乳腺增生、青少年脊柱侧弯及各类软组织损伤神经损伤后遗症。◆坐诊时间：一、三、五下午
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