我们最好把染发控制在一年四次左右，染发后最好每三个月做一次！因为三个月就可以完全修复染色后的头皮损伤。
如果等不了那么久，为了头皮的健康，最早也得等两个月。
染发的伤害取决于你想染的颜色的亮度。颜色越亮，对头发的伤害越大。就像我们平时说的潮色，伤害比较大。一般这种颜色再烫就不能烫了。颜色越深，对头发的伤害越小。一天染两次常规颜色问题不大，但是染一次对头发危害很大。最好不要一天染两次。
染发做出来的颜色不好看。这不是你最喜欢的发色。改变颜色需要多长时间的问题取决于你做什么颜色。对于头发，如果发质允许，可以在3天内更换。为什么3天就能换？第一对头发的染色问题本身不会有很大的影响，除非你的发质特别差，否则会比较麻烦。
正常情况下染发周期为每年2-3次，更符合头发生长的速度和频率。为了尽量减少对头发的伤害，最好在染发后的三个月到六个月之间进行第二次染发。频繁更换颜色会严重影响人体健康
染发后，如果要长时间待在雾霾环境中，要勤洗头，及时清除吸附在头发上的有害物质。雾霾天气出行最好戴帽子，进屋后立即脱掉外套，减少室外污浊空气对身体健康的危害。