人在生病时最脆弱，除了病魔本身的缠绕，还会导致心情低落，导致各种胡思乱想。这时，女人需要陪同与呵护，尤其喜欢深爱的男人陪在身边。甚至很多女人都会将生病时男人有没有陪在身边作为考量男人是否真爱自己的重要指标。当然，男人在陪同的时候也需要注意一些细节：不要邀功，因为女人会觉得这是你应该做的;不要碎碎念，病人在更多时候需要安静;只需在女人身边做个安静的美男子，并负责给其买来水果和鲜花和饭菜即可。当然，能在女人生病时，亲自下厨，将会给自己加分。
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二、适当运动。根据各人的体质和病情，选择力所能及的体育运动项目，进行适当锻炼，以增强体质和适应气候变化的能力，锻炼身体要持之以恒。中医认为，动则生阳，增加心脏工作负荷，使气血流通，生机活泼。实践证明，运动是预防心梗、增强体质的根本措施。