总结自己走过的路，王大希望借本报告诉广大农民工兄弟，一定要有进取心，不要丢了学习的劲头。虽然大多数建筑装饰农民工们工作比较累，挤出时间来学习确实不容易，但只要愿意学，总会有机会，也会有成功的可能。如果大家都能更多地学习，那么无论对于个人素质的提高，还是对于行业的发展进步，都是一件非常好的事情。
五．八珍肚鸡汤：*参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，*母鸡1只，猪肚150克，鱼肚50克，猪肉500克，猪杂骨1500克，生姜30克，大枣10枚，调料适量。先将前述八味药布包;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开，洗净;猪肉、猪骨洗净，猪大骨捶破，同入锅中，加清水适量，武火烧沸后，去浮沫，下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火炖至烂熟后，去药包，将肉、肚取出切片，放回锅中煮沸，食盐、味精调味服食，每周2-3剂。可补益气血，适用于男子性事频所致的头目眩晕，肢软乏力，腰膝酸痛，阳萎不举等。
摘要： 人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。人到中年需要从饮食、睡眠、体重、便的颜色、脾气等细观察常总结。 一看“饮食” 食欲是身体健康的晴雨表。当您的食欲突减、食量下降时，一定要