许多患有胆囊结石、胆囊炎患者,在确诊后,医生交代吃低脂、清淡的饮食,但是不了解哪些食物是低脂,哪些是清淡饮食。尤其是在术后,害怕自己吃错食物,引起腹痛不适,在吃上面,小心再小心。下面具体介绍一下,胆囊切除术前、术后如何进食以及进食的种类。
术前怎么吃?吃哪些?
均衡饮食,尽量避免高蛋白、高脂肪类饮食,多摄取高纤维食物;高蛋白食物、高脂肪食物,如下:
坚果和种子
豆腐
各种豆类
各种牛奶、酸奶和豆浆
鸡蛋
肥肉
猪肝
油炸食品
高纤维食物,如下:
谷物类
蔬菜
如果术前腹痛明显,以上食物(包括纤维食物)不在食用,吃白粥或者蔬菜粥。
术后怎么吃?吃哪些?
术后6小时,可以适量喝温水。每次一汤勺即可。
术后24小时后(无论肛门是否排气,特殊情况例外),进食一些清淡的饮食,如白粥或蔬菜粥,同时可以适当的放一些咸菜或者盐。同时可以适当的下床活动,促进肠蠕动,加快消化。
术后第二天,可进食白粥或蔬菜粥、馒头、软面条(加适当的植物油和蔬菜)。同时加强活动,防腹胀不适。(注意:如果您进食白粥或蔬菜粥之后,腹胀明显,请仍继续进食白粥或者蔬菜粥,其他饮食暂不进行。)
术后第三天,可适当进食水果(避免含糖量较高的水果,如:苹果。会引起肠胀气),白粥可改为软米饭,蔬菜可以用适量的植物油清炒。避免进食油脂类、高蛋白食物。同时加强活动。
出院后,慢慢恢复到正常饮食,当然,如果您再进食高脂肪、高蛋白食物后出现腹痛不适,您可以减少进食量,循序渐进的恢复饮食,不可过急。
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