大枣红糖姜水的做法是非常的丰富多样的，大枣红糖姜水的营养价值非常的丰富，日常生活中经常食用有利于我们的身体健康。那么日常生活中我们怎样才能做出大枣红糖姜水呢?女性每天喝一碗它补血滋润不衰老大枣红糖姜水的做法材料：大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量。做法：首先我们将准备好的大枣放入清水中进行浸泡，然后用牙刷将其清洗干净，一定要仔细的清洗。将洗好的枣切成片。生姜洗净后切成片。然后我们就可以将枣片和姜片放在煮锅中，这时不要急着开火煮，首先要将其浸泡10分钟左右。开火将水煮至沸腾，加入红糖继续小火熬煮。将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了。大枣红糖姜水的营养价值红糖含有丰富的营养价值，日常生活中经常食用对于我们的健康非常有利，尤其对于女性朋友。红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。中医学认为，夏季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益。红枣是具有补血功效的好食品，女性多吃一定有益补身。红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。临床主要用于脾胃气虚、血虚萎*、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌症的，如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象。其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性。也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高。红枣的应用可分为以下几种1、健脾益胃脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与*参、白术共用，能补中益气、健脾胃。达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。2、补气养血红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、*芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。3、养血安神女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等。用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。4、缓和药性红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的*性，保护脾胃不受伤害。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉。民众无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。以上资料整理来自中华养生网《三生有幸》本期节目重点32岁的*女士身患胆囊结石伴胆囊炎，本来这样的疾病治疗起来，并不会对患者和医生造成太大的难度，但是*女士3年前因家族性腺瘤性息肉病做过全结肠切除和回肠J型储袋成型术。不幸的是，*女士在术后又因为直肠腺癌，做了7次化疗。*女士这样的情况应该如何应对呢？胡海教授医院微创外科和胆石病科主任案例*女士身患胆囊结石伴胆囊炎，3年前因家族性腺医院做过全结肠切除+回肠J型储袋成型术。术后又因为直肠腺癌，化疗过7次，由于期间出现腹腔感染，不得不再进行一次腹腔内清创引流术。然而没有想到的是由于患者体质较弱，术后出现肠瘘伴腹壁切口经久不愈。幸好通过长期细心治疗后，终于治愈。但这一来二去，*女士苦不堪言，腹部也伤痕累累。*女士的手术方案鉴于*女士经过多次手术和腹腔粘连严重的情况，胡教授和团队决定为其实施腹腔胆囊切除手术，但这要做好充分的术前准备。所以在手术之前，团队医生仔细检查了患者之前手术遗留的伤疤，但当看到患者腹部的伤痕，从医30年的他也深感这次手术并不容易。*女士对胡教授及其团队非常信任，让他们为自己做微创手术，其实*女士的情况做微创手术并不乐观，最终胡教授制定了详细的手术计划，并同时准备了第二方案，以防止手术过程中发生意外。*女士手术过程胡教授发现，*女士腹腔粘连的情况异常严重，不过胡海教授不慌不忙、沉着冷静，凭借多年的手术经验，问题很快便迎刃而解，手术顺利进行，最后，切除胆囊，做好缝合。在胡海教授和其优秀团队专家的手中，仅仅不到一小时的时间，一次高难度手术便顺利完成了。胡海教授：对于胆囊结石，治疗有三种选择一是观望。胆囊疾患不明显，用合适的药物或者其他方式可以控制住；二是切除胆囊。哪些情况需要做切除胆囊的手术呢？1.急性化脓性、坏疽性、出血性或穿孔性胆囊炎。2.慢性胆囊炎反复发作，经非手术治疗无效者。3.胆囊无功能，如胆囊积水和慢性萎缩性胆囊炎。4.胆囊颈部梗阻症。5.胆囊肿瘤等三是保胆取石。对于无症状结石，目前极大多数主张无需治疗。一直以来都存在着对胆囊结石采取“一切了之”的说法，不过对于大多数的病人而言，大家都愿意先保胆，如果结石复发再切胆囊，这对于功能好的胆囊也是值得的。身体器官，受之父母，任何一个器官在身体上存在都有他的意义和作用。这种微创保胆手术的实施，对于有胆结石及相关疾病的患者而言，的确是一大福音。保胆不是梦！
想知道更多健康养生知识，请周一至周五18:30及次日9:00和14:30，锁定澳亚卫视，收看《三生有幸》！