?冬季进入疾病高发期，这几种疾病要格外小心?
鲅鱼圈最近的气温持续走低，各种因为寒冷而引发的疾病进入高发阶段，每年到这个时候，想必大家对此是有所感受的，自己或者身边的亲友因为：喝酒、易怒、摔伤、哮喘等疾病困扰着！这一系列的症状可小可大。
辽宁中医药大学知名专家为您
“答疑解惑”
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李海波
国内知名老中医
专家简介：李海波，教授，博士。全国首届中医基础优秀人才，国家自然科学基金评审专家，中华中医药学会感染分会常委，辽宁省中医药学会感染分会副主任委员，沈阳市营养学会名誉主任委员。
擅长治疗：
主治难治性发热性疾病、风湿、类风湿等免疫性疾病。各种肿瘤、囊肿、肌瘤、癌症及术后康复治疗。甲状腺结节、甲亢、甲减、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、胆囊炎、胆囊息肉、胆结石、胰腺炎。肾囊肿、肾炎、膀胱炎，肾盂肾炎、肾病综合征，前列腺疾病。感冒、咳嗽、鼻炎、鼻窦炎、支气管肺炎、肺气肿、老慢气、过敏性哮喘等呼吸系统疾病。老年痴呆、老年*斑变性、白内障、眼底出血以及肾亏、尿频、尿路结石、膀胱炎等疑难病症。
长期喝酒，喝出急性胰腺炎
说起长期饮酒的伤害，估计普通老百姓也都能说上几个:
酒精性脂肪肝炎、急性胰腺炎、坏死性胰腺炎、中*型脑病等。
辽宁中医药大学知名专家李海波说，有些高血压患者过量饮酒后会，血管收缩得更紧张，血压升高得更明显，极易引起脑出血。
实际上酒精非爱情，是灾难，我们的身体根本经不起一次又一次的摧残。实际上酒精进入人体会从乙醇变成乙醛，乙醛对肝脏的伤害是比较大的，而身体的胰腺本身就比较脆弱，乙醛对其伤害性将会更大。
医院做B超、核磁共振，多数会发现患有酒精性脂肪肝，如果不加控制，继续过量饮酒就会进展成酒精性肝炎，接着就是酒精性肝硬化。也就20余年。
酒伤肝，但人都不好意思拒酒，不贪杯是不行的。一些有基础疾病的人必须从健康的角度，告诉其他酒友患了哪种慢性病，如糖尿病、尿酸高、胃溃疡、高血压、冠心病、肝炎等，现在慢性病的发病人群很高，在酒桌上必要时可拿出药瓶，要一杯白开水，喝上一口，是不错的拒酒的理由。
管理情绪重点防范心梗
情绪是引发或加重心脏病的重要因素。对于那些有心脑血管疾病的老人，过悲过喜激动过度，容易突发心梗。
辽宁中医药大学知名专家李海波表示所有的心梗病人，最经不起就是大喜大悲。
临近春节，各种应酬变多，人们极容易受到欢乐氛围的感染，一激动就容易发生急性心理应激反应，引发或加剧左心室壁的功能异常。此时一定要管好自己的情绪，快乐，适度就好，不妨独自静处；烦事，少挂心，不妨跟人也吐槽一下，让心情保持一个相对平和的状态。在饮食方面，要少吃肥甘厚味的油腻食物，不可暴饮暴食。
家人一旦出现头晕、胸闷、胸痛、心慌、气短等典型症状，以及胃痛、牙痛、肩背痛、咽喉痛、神志淡漠、恶心呕吐这类非典型症状都要引起足够的重视，提前备好药。李海波强调“家里不要忘了常备一些心脑血管急救药物。
冬季路滑防骨折
“数九寒天，骨科疾病发病率呈高发趋势，主要集中在骨折、扭伤、颈腰痛和关节病等。”辽宁中医药大学知名专家李海波如是说。
最近鲅鱼圈出现大雪天气，部分路段还有积雪，天冷路面路滑，这对于老年人来说，无疑会带来很多不便，有可能就是出门遛弯的功夫，就摔倒了，出现意外。
跌倒后如何将身体的损害降到最低？李海波提醒：雪天路难行，意外事故多，千万当心。
一般滑倒后骨折多集中在手腕、脚踝、尾骨和腰椎。下雪天气，一旦感觉即将跌倒，要赶快下蹲，降低身体的重心，减少滑倒时的冲击力。摔倒后不要急于起身，应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。
一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动；如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要医院，市民最好拨打急救电话由专业医护人员救助。
李海波建议老年人多穿低跟鞋、运动鞋等来预防摔倒。
保暖，防止哮喘及呼吸疾病
辽宁中医药大学知名专家李海波谈到一到冬季，医院的哮喘病人就都多了起来。这是因为哮喘病人对温度、湿度的变化非常敏感。
冬天的气温是逐渐下降的，为了保持体温的恒定，需要通过增减衣服来适应气候的变化。所以，穿衣服也应逐渐增加，使身体慢慢适应冷空气的刺激，提高神经体液的调节功能，增强耐寒免疫力。
李海波提醒，老人和儿童患者在冬天更应注意做好防护。哮喘病发作时，最好不要吃荤菜，因为动物性食品会增加血液的酸度，影响人体消化异性蛋白的能力，使异性蛋白成为一种新的过敏原，从而诱发哮喘。另外，寒喘应忌吃生梨、芹菜、荸荠等食物；热喘应忌吃羊肉、鹅肉、姜、桂皮等;哮喘且腹胀者，应忌食豆类、芋头等，以免加重气急的症状。
雾霾天时，霾组成成分中的硫酸盐、二氧化硫、大气污染物以及携带的各种细菌病*易侵入人体呼吸道，如果人们在户外活动和运动，可导致人们胸闷、血压升高。使人体呼吸系统的防御功能降低，容易使哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺等慢性病急性发作。应避免雾天晨练或减少外出。
患者反馈
患者高女士：鲅鱼圈人，类风湿性关节炎，来诊时是9月初，患者双膝关节必须裹以棉布才能勉强行走，痛苦难忍，经过李海波教授的几幅中药汤剂后，患者复诊时，穿着单裤，并行走利落，疼痛症状明显改善，经过后续治疗后患者已康复。
患者路女士：熊岳人，支气管哮喘，多年支气管哮喘，换季发作，夜间喘憋不能平卧，在李海波教授的治疗下，患者现已痊愈。
患者杨先生：营口人，胆结石，右侧肋下疼痛难忍，进食后尤甚，在李海波教授的治疗下，疼痛消失，已痊愈。
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2、鲅鱼圈内五个患者以上组团到旺裕和堂国医馆，国医馆班车将在指定地点接送。
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