真实案例
年，医院收治了一名白白胖胖的小男孩，从外表看，谁都会夸一句“这小孩养得真好！”但谁也想不到，“健康”的外表下，藏着的竟然是一名重度脂肪肝患者！据悉，这并不是这位小病人第一次因为肝病就诊。早在年，当时10岁的小男孩就在学校体检中被查出转氨酶升高，在医院进一步检查后，结果竟然把大夫吓了一跳，只见影像结果显示：中度脂肪肝，肝脏右叶最大斜径mm。这意味着，这个小朋友的肝脏比成人正常肝脏还要大！年，医院复诊，因其看起来比起一年前更胖了，加上疫情期间宅在家吃好喝好缺乏锻炼，医生便给他安排了肝穿刺检查。检查后结果令人震惊，孩子的病理报告显示：非酒精性脂肪性肝炎伴肝硬化，肝硬化等级是S3-4，属于重度肝硬化！拿到结果的家长瞬间崩溃，他们怎么也没想到，11岁的孩子竟然会得重度肝硬化。而这一切都源于孩子的——好胃口。顿顿吃撑，健康何来？
据家长介绍，这位小病友从小就胃口好，一顿能吃2~3碗白米饭，爱吃红烧肉等荤菜，也喜欢吃重油重盐的食物，每一顿都要吃到撑才罢休，结果就是孩子越吃越胖，得了肝硬化！好在孩子的病情发现较早，积极配合治疗，一切还有转圜余地。其实，不只是孩子，在吃饭这件“小事”上，仍有很多成年人认为吃得越多越好，甚至认为人胖点才能身体壮，其实恰恰相反。肥胖是各种慢性病的发病动机，吃得多、消耗少，长此以往，“好胃口”也会成为祸事！那么我们日常生活中，应该如何吃，才不至于吃的太饱呢？
把握好吃饭的时间
最好在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃，这样可避免太饿后吃得又多又快。吃饭至少保证20分钟
因为从吃饭开始20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号。如果吃饭太快，大脑很可能还没得到最新信号你就已经吃多了。每口饭都要充分咀嚼
吃饭最忌讳囫囵吞枣。用小汤匙代替筷子
更换进食餐具，可显著减慢进食速度。除了不能吃太饱，不同肝病患者的饮食也很有讲究！
#急性肝炎
急性肝炎患者饮食以清淡、易消化为主，保证有足够热量和优质蛋白质摄入。可以从蛋类、奶类、豆类或瘦肉类中获取优质蛋白质，这样有利于肝脏组织修复。避免吃高脂肪和高糖分食物，适当补充膳食纤维和维生素，特别是B族维生素和维生素C，促进胃肠道蠕动。#脂肪肝
脂肪肝患者要遵循低蛋白、低糖分和低脂肪饮食原则，注意饮食清淡，每顿饭只吃7~8分饱即可，多吃绿叶蔬菜和低糖分水果，限制热量摄入。#慢性肝炎
慢性肝炎病人要采取高蛋白质和高维生素的饮食结构，适当摄取碳水化合物，但不能摄取太多，以免引起脂肪肝。戒掉烟和酒，避免吃糖果、油腻、油炸食物和生冷食物。#肝硬化
肝硬化病人要多摄入优质蛋白质食物。当达到肝硬化晚期时需限制蛋白质摄入，以免产生太多*素而引起肝性脑病。当出现食道或胃底静脉曲张时，避免吃生冷粗纤维以及辛辣等刺激性食物，控制好吃饭速度，吃饭时细嚼慢咽。维持大便通畅，拉大便时不能过度用力，以免引起曲张静脉破裂出血而危及生命。总而言之，肝病患者治疗时要配合科学的饮食调理，这样不仅能保证足够的营养，且又不会造成肝脏的负担，日常清淡饮食、不过量，这样才能更好的维护肝脏健康。孙泰和国医国药馆不乏擅长治疗肝病的国家级名老中医，专家们对于慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化等各类肝病的诊治有丰富的诊疗经验，肝功能不好的患者可以前往孙泰和问诊。名医推荐
施维群
国家级名中医
主任中医师
坐诊时间
丰潭馆：周四上午
和平馆：周三下午
擅长中医消化病（脾胃）、肿瘤及各类肝病，如慢性肝炎、肝硬化、肝肿瘤和妊娠肝病、胃肠、胆囊疾病，特别是疑难杂症诊治。
建有施维群名中医工作室，对利用中医体质学说进行人体免疫功能调节，有独特见解。在中医药干预亚健康、预防肿瘤复发以及心理咨询治疗干预有一定的造诣。丛晶
主任中医师
坐诊时间
凤起馆：周四上午（隔周）
对内、妇、儿、外各科常见、多发病及疑难杂症具有丰富诊疗经验，如胃肠病、肝胆病、脂肪肝、肾病尿感、高血压、糖尿病、咳喘、鼻炎、口腔溃疡、痤疮、荨麻疹、月经病、乳腺病、*褐斑、更年期综合症等等，以及小儿咳喘、腹泻、遗尿、夜惊、食积等证。繆锡民
主任中医师
教授
坐诊时间
丰潭馆：周六下午
凤起馆：周日下午
和平馆：周一上午
擅长中医常见病和疑难病诊治，不同体质状态中医养身调理。对各类肝病、脾胃病、风湿病，咳嗽哮喘，高血压，高脂血症，糖尿病，肥胖，睡眠障碍，更年期综合症，月经病，血尿，痤疮，荨麻疹等中医治疗具有丰富的临床经验。朱曙东
主任中医师
坐诊时间
丰潭馆：周六上午
擅长治疗慢性胃炎，萎缩性胃炎，胃十二指肠溃疡，食管炎，慢性腹泻，溃疡性结肠炎，克罗恩病，便秘，慢性肝病，胆囊炎，胆石症，胰腺炎、食道癌、直肠癌等消化系统疑难杂症。周兆岳
主任中医师
坐诊时间
丰潭馆：周五下午
主治1：肝病、糖尿病。2：肺癌、肝癌、淋巴癌等肿瘤及手术或放疗后的体质调理。3：中医内科：顽固性失眠、肝胆胃肠系统、呼吸系统、风湿病等疾病也有相当的治疗经验。在体质辨识，治未病，保健养生等有自己的见解。4：男科：不育、早泄、阳痿等。5：妇科：不孕、囊肿、肌瘤、月经不调。傅淑艳
副主任中医师
坐诊时间
凤起馆：周日下午
擅长中西医结合治疗肝脏系统疾病。擅治脂肪肝、病*性肝炎、肝纤维化、肝硬化腹水、低蛋白血症、自身免疫性肝病、酒精性肝病、鼻窦炎，以及呼吸系统疾病如：久咳、易感、过敏性鼻炎、哮喘等，以及其他疑难杂症如：肥胖、月经不调、反复口腔溃疡、痤疮等。朱松生
副主任中医师
坐诊时间
丰潭馆：周四下午
擅长治疗脾胃病、肝胆病、消化系统疾病，如各种胃病、胆道感染、肝胆结石、急慢性肠炎、腹泻、痢疾等病。尤对消化系统疾病，诸如各类浅表性胃炎，萎缩性胃炎伴肠化、胃与十二指肠球部炎症及溃疡、胆汁返流、胆道感染、胆结石、胆息肉、急慢性腹泻、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、痢疾等。张瓞安
副主任中医师
坐诊时间
丰潭馆：周五上午
对内科肝胆、脾胃等症治疗有较深的造诣，尤其对老年病，如中风后遗症、高血压、心脏病、脑栓塞、糖尿病等的治疗有着独特的疗效。曾在全国及省市医学杂志中发表多篇论文。《中华现代临床医学杂志》编委。
擅长于老年病、心血管疾病、肝胆病、糖尿病妇科、月经失调、痛经、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎、多囊卵巢综合征等疑难病的诊治，对呼吸、消化系统、心血管及肿瘤疾病的治疗有较深的研究。更多专家详情见孙泰和