胆结石是发生于胆囊或者胆管内的一种结石。该病的发病原因一般与饮食习惯、胆囊功能异常、胆固醇有着密切关联。当结石数量和体积比较小的时候，患者一般没有明显的症状表现；但是，当结石增长到一定的数量和体积的时候，就会引起患者恶心、呕吐、腹痛难忍等不适症状。当结石发作的时候，要缓解疼痛要做到卧床休息，同时还可以调整卧床体位来改善，缓解疼痛感。
怎么消除胆结石疼痛？
一、胆结石发作的时候，会引起比较强烈的疼痛感，导致患者坐立难安，无法进行正常的生活和工作。为了缓解疼痛感，患者应尽快卧床休息，而且卧姿宜俯卧，这样可以在一定程度上快速缓解疼痛感。另外，还可以用双手轻轻按压腹部，这样也可以缓解疼痛感的。
二、胆结石发生疼痛的时候，除了卧床休息可以缓解疼痛感外，热敷期门穴对疼痛感也是有很好的缓解作用的。期门穴位于乳房中线上，乳头下二肋间，当第六肋间隙。据了解，热敷期门穴对缓解结石疼痛感非常好。但是，在使用热敷的时候，要注意毛巾的温度。如果毛巾过烫的话，有可能会烫伤皮肤，引起皮肤溃疡，并发烫伤的疼痛。
三、左侧卧缓解疼痛感也是很有效的。具体做法是当患者疼痛难忍，卧床时采取左侧卧法。将其右手伸直到头顶部位，注意抬手的时候动作缓慢些，以右腹为参考点，将幅度保持在角左右。
四、及时送医。当胆结石患者采取以上这些方法，都不能减轻患者的疼痛感的时候，必须及时送医救治。因为疼痛感过分剧烈的话，有可能是结石体积已经变得很大，压迫到胆囊部位，必须要进行手术摘除才行。
最后，由于胆结石发作的时候会引起比较强烈的疼痛感，严重影响着患者的正常生活和工作，所以学会一些缓解的小技巧的非常必要的。如果大家自己或者身边的人有胆结石的话，可以参照以上小技巧学习一下。此外，胆结石发病病因众多，但是与日常饮食习惯关系甚密，所以患者在日常生活中要注意避免过度地摄入刺激性食物、碳酸饮料、酒精、豆制品、菠菜等食物。尽量以清淡、高纤维素、低脂肪的食物为主，同时要注意多喝水，排出体内*素。
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