安卓开发求职招聘QQ群 http://www.rjvip.cn/xiaofei/1214.html肾结石最简单的理解就是肾脏内形成了结晶性石头，对患者健康会产生严重影响，不利于正常生活和工作的开展。为确保群众对肾结石疾病有着更准确和全面的了解，本文来聊一聊肾结石患者吃什么可以有助排石。一、肾结石形成的原因肾结石的形成原因相对比较复杂，主要包括了个体因素和环境因素两种。个体因素指的是代谢机制异常、尿路感染或异物问题；环境因素主要指的是药物影响或是职业影响等等。肾结石疾病的发生和人体饮食结构中的蛋白质存在明显联系，蛋白质在体内含量越多，患有肾结石的风险就越高。此外，如果生活不规律，经常出现心情紧张等危险因素，尤其是早餐和中餐吃的简单，晚餐饮食过多，肾结石的发病概率也将大大提升。肾结石发病因素除了受到先天影响和家庭遗传因素的影响外，与日常气候变化和饮食习惯等都有着不可分割的紧密联系。比如夏季天气炎热，人体中对水分的消耗明显增加，尿液在此种状态下明显浓缩，因此夏季也是肾结石的高发季节，营养过剩也是有发肾结石的主要原因。在临床医学中对肾结石最有效的确诊方法就是对患者进行影像学检查。二、肾结石吃什么有助于排石对于肾结石患者而言，应该保证饮食的清淡性，尽可能摄入低脂食物，保证食物种类的丰富性和多样性，特别是要加强对维生素和营养性食物的摄入，比如使用新鲜的水果、蔬菜等，在日常生活中要养成多喝水的好习惯，避免出现尿液浓缩，通过饮水量的提升对尿酸碱度进行调控，避免出现结石的进一步增大，此外，多喝水也可以对患者尿路进行冲洗，有助于结石的排除。对于肾结石患者而言，每天至少要饮水ml，从而实现对尿量的增加。在这一过程中，患者还可以服用利尿排石的药物，比如服用金钱草排石冲剂等，在饮水量增加的基础上，患者还需要保持饮水的均衡性，结石排出的时间更多集中在清晨和夜间，这一阶段尿液浓缩会出现结石聚集的情况，所以在这一阶段增加饮水量，在饮水多的基础上保持活动，尤其是每次饮水的20~30min后是结石排出的最佳时间，因此患者也需要对这一时间段进行掌握。为避免解释再生问题的出现，患者也需要加强对磁化水的饮用。肾结石患者除了要保证每日饮水量增加之外，还要对水的品质问题进行