白癜风吃什么好 http://news.39.net/bjzkhbzy/171127/5878367.html肾结石是很常见的多发病，患上肾结石需要积极进行治疗，尤其是结石比较大的情况下，是需要通过手术(很少采用开放手术，多采用体外碎石、微创、无创)的方法将结石排出体外，如果体内的结石比较小的话，又该怎样排出呢?肾结石很小怎么排出体外
1.调整饮食治肾结石
草酸钙结石患者，应该避免高草酸的食物。应减少菠菜、甜菜、番茄、果仁、巧克力等食物的摄入。可以适当吃些胡萝卜丝瓜炒木耳，对肾结石患者有帮助的，做法为：将胡萝卜削皮、丝瓜切成块，然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒即可。这道菜不仅利于治疗肾结石，还具有减肥的功效。
2.大量饮水排石
患肾结石的病人，要大量的喝水，特别的夏季，很多人患肾结石主要是因为人体大量的排汗，排尿少，草酸钙等晶体物质堆积在体内，最后形成肾结石。所以肾结石应该大量饮水，增加排尿，有利于排石。用金钱草泡水喝，能促进结石溶解，患者可尝试。
3.跳跃运动排石
每天坚持次的跳跃运动可以帮助排石，可以分组跳，按照自己的体力来分配。跳跃方式为原地起跳，由脚尖弹起，脚后跟着地。
4.食用鸡内金排石
鸡内金具有很好的排石效果，很适合肾结石患者吃。早中晚各食2-3克鸡内金，一周后患者体内的结石会减少。肾结石很小不需要吃药吗
1、一般来说，如果结石很小没有症状的，那么是可以暂时观察，不用吃药，不过要注意平时多喝水，要达到每日2-3L。这样可保证尿路通畅，另外还要多运动，最好就是多做一些跳跃性运动，更有利于小结石的排出。
2、对于肾结石的治疗标准，只要没有超过5mm，是可以通过运动配合多饮水来排石的，而当肾结石超过了6mm时，很难顺着尿路自然排出体外，这种情况就要借助于治疗机械来帮助排石，而当肾结石产生梗阻积水时，则要想办法消除梗阻，疏通尿路，防止炎症的发生。
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