近年来，随着生活水平的提高，胆囊炎、胆囊结石等胆囊疾病的发病率逐年上升，随着微创技术的进步，大多数的胆囊疾病患者能通过腹腔镜微创手术。其中单孔腹腔镜胆囊切除技术，仅通过肚脐这个天然孔道就可以完成，不仅明显减轻了患者的术后疼痛，也满足了很多年轻患者术后“0”疤痕需求。
张坤主任，是这个领域的专家，接受镇江新闻综合频道采访：单孔腹腔镜技术是通过脐孔作穿刺孔进入腹腔进行胆囊切除术，肚脐天然内陷可以隐藏切口，能达到美观的要求，且肚脐处腹壁张力小，患者痛感轻微，疤痕容易淡化，几乎可以达到无疤痕的程度（视频如下）。
一、胆结石的病因
1.生活习惯：晚饭后睡觉过早、或晚上摄入高脂肪餐，晚饭后躺着看电视报刊等不良因素使胃内食物消化和排空缓慢，食物对胃及十二指肠黏膜神经的不断刺激，引起肝脏分泌大量胆汁排放到十二指肠，这时由于体位处于仰卧和半卧位，胆汁引流就不会通畅，便会在胆管内郁积、浓缩，胆结石就会形成。
2、体型肥胖：肥胖是患胆结石的重要基础，体重超过正常标准15％，胆结石发病率高5倍。
3、饮食西化：摄入动物蛋白、动物脂肪和精制碳水化合物过多的人，胆固醇结石发病率高;低蛋白、蔬菜纤维为主的人，易患胆色素结石。
4、不吃早餐：长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。
5、长期素食者。
6、遗传。
二、危害
梗阻，引起胆汁淤积，使胆囊增大，发生胆绞痛和急性胆囊炎，甚至发生胆囊穿孔。
在长期慢性刺激下，胆囊结石可能诱发胆囊癌。
某些内分泌激素水平与胆结石形成有关。
三、治疗
1.改善生活方式(如吃早饭)，调整饮食(少吃油腻食物)预防胆结石急性发作。
2.急症治疗
急性发作时，解痉止疼，抗生素治疗。
利胆，如熊去氧胆酸片，可促进胆汁排泄、控制炎症。但一般不用于合并胆道梗阻时的治疗。
3.手术治疗
腹腔镜胆囊切除术（张主任提供视频）
开腹胆囊切除术：结石数量多，结石直径≥2-3cm；胆囊壁钙化或瓷性胆囊；伴有胆囊息肉＞1cm；胆囊壁增厚＞0.3cm伴慢性胆囊炎；儿童胆结石选切除术。
四、胆结石的预防
1、合理膳食，三餐规律，严禁不吃早餐。控制总热量的摄入，可少食多餐。膳食多样化。生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁郁积，应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，可适当多吃。晚上尽量避免进食高脂肪，遵循健康的饮食原则，即早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。晚饭30分钟后做适当的运动，以促进胃肠道的蠕动，减少胆管内胆汁的淤积，有利于食物的消化吸收。
2、生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动，避免发胖。
3、保持心情舒畅，避免怒伤肝胆。
4、多饮水，少喝最好不喝甜饮料；少饮自来水，注意水质，水质较差地区，安装净水器。
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