很多人会出现身体内长结石的情况，而胆结石就是其中的一种常见情况，胆结石严重时会导致胆囊积水、胆囊穿孔等疾病，严重危害人体的健康，那么得了胆结石的患者平时吃什么有助于排石呢？
胆结石患者可以多吃以下食物有助于体内结石排出。
多吃一些富含维生素的食物
一般新鲜的瓜果、蔬菜中维生素含量比较高，特别是苹果和香蕉等，多食用不仅有助于排出体内结石，还有助于人们的身体健康，所以非常适合胆结石患者食用。
使用植物油炒菜
一般动物油中胆固醇含量较高，不利于胆结石患者控制病情，而植物油相对来说更健康一些，例如橄榄油等，另外炒菜时尽量不要油炸和炒，最好煮或者炖。
养成吃早餐的习惯
胆结石患者最好不要饿肚子，否则不利于身体健康，要养成吃早餐的习惯，另外平常多运动，防止出现过于肥胖的情况，有助于体内结石的排出，日常可以多揉揉肚子，防止出现便秘的情况。
以上几种食物就是有利于胆结石患者排出结石的食物，另外除了饮食调整之外，胆结石患者还需要接受一定的治疗，常见的胆结石的治疗方法主要有以下几种：
1.症状较轻时，不用治疗，定期观察
胆结石患者若是结石比较小，身体没有明显的异常症状时可以先不用治疗，平常定期检查，多运动。
2.碎石治疗
可以采用体外冲击波震波碎结石或者体内接触碎石等方法把体内的结石排出体外。
3.手术治疗
一般结石形状比较大，已经出现了明显的不适症状时可以考虑手术切除结石，若是结石有恶变或者对人体的健康产生严重威胁时应该考虑手术切除胆囊。
以上就是胆结石的常规治疗方法，至于选择哪种治疗方法，医生还要结合患者的身体情况及病情状况来制定。
胆结石是一种常见疾病，日常生活中人们应该多运动，少吃胆固醇含量过高的食物来预防患上胆结石，若是已经患上胆结石应该多吃一些维生素含量高的食物，按时吃早餐等有助于将体内结石排出体外，若是情况比较严重，已经严重影响到人们的日常生活应该采取一些碎石治疗或者手术治疗来控制病情，这样才能更好的促进人体的健康。
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