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提到肾结石，很多人都闻风丧胆，因为患有肾结石的人都知道那种疼痛真的难以忍受，感觉那是一种钻心的痛，疼到趴在地上，如果患有这种疾病是很难药到病除的。
中医研究表明，肾结石的形成是因为自身肝脏的虚弱，导致湿气入侵肝脏，造成湿*，久而久之成为了我们口中所说的“肾结石”。
以前大家普遍认为肾结石这种疾病只有在老年人身上才会发生，但是现在很多年轻人也会有这种疾病，更多的趋于年轻化，为什么会发生这种情况呢？这都是因为饮食不规律和生活习惯差的原因。
这种疾病对人的折磨是非常厉害的，但是现在研究发现，对于这种疾病有一种水果对该类病的治疗有很好的效果。
什么食物可以很好的预防肾结石呢？怎么吃才能很好的预防呢？为了自身健康一起来看看吧！早了解早安心！
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点击查看精彩视频：肺病的“死对头”被发现了，平时使劲吃，或排出肺部*素，远离肺病点击查看精彩视频：这种鸡蛋千万不要再吃了，已被列入“黑名单”，太危险了！肾结石患者
肾结石家族史：如果是直系亲属患有肾结石，那么你将会大大增加患肾结石的风险。
久坐不动者：长期的不运动，这样不利于钙物质的吸收，久而久之就会增加尿液中的盐成分，慢慢的造成肾结石和尿结石。
口味重爱吃肉：对于常吃高蛋白、高糖类的食物，吃重口味的食物久而久之就会增加患肾结石的风险，高盐食物就会怎能更加肾脏里面的钠的含量。
不吃早餐：早上如果不吃早餐。自身肠胃就没有食物消化，胆汁就会长时间的停留在胆囊中，胆汁淤积在胆囊中，时间久了就会形成肾结石。
早餐一定要记得吃，快快乐乐每一天，今天的健康知识就分享到这，希望大家可以动动手指把这篇文章转发出去，让更多的人受益，祝愿您开心每一天~
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