不少朋友都患有不同程度的肩周炎，它是一种好发于女性以及老年人群体中的病症，不过近年来有发病年轻化的趋势。肩周炎又称“漏肩风”“肩凝”等，属痹证范畴，多因年老体虚，风寒湿邪乘虚而入，导致经脉痹阻；或者可能由于跌仆损伤，淤血堵塞导致气血不行，经筋作用失常而引起的。
肩周炎初期表现为肩部疼痛难忍，睡觉时常采用特定卧位置防止肩被压住，不然会引起疼痛不止难以入睡，病情逐渐发展成肩关节活动受限，不能上举呈冻结状，对日常的生活比如吃饭穿衣，洗脸梳头影响很大，肩臂局部肌肉不断萎缩。肩周炎是一种慢性病，除了常规的治疗之外，也有一些偏方效果很不错，大家可以尝试下。1、桑枝酒。中医认为肩周炎属于风寒湿痹，用桑枝、桂枝泡白酒治肩周炎的效果很是神奇。取桑枝、桂枝各15克，将其切成小段，然后泡在毫升的优质白酒中（38度即可），再将其密封后置于阴凉处，每日摇晃3～5遍。7日之后就可以饮用泡好的桑枝酒，每次取约10~15毫升佐餐饮用，每日1~2次为佳。
由于桂枝性味辛、甘、温，可温经通脉、助阳化气、散寒止痛，其中所含的桂皮醛、桂皮酸钠等成分可以扩张血管、提高痛阈值、抗菌、抗病*，而白酒具有温经散寒、通络活血的功效，且是一味药引，用白酒泡桑枝、桂枝可以增强它们的功效，所以对肩周炎的疗效甚好。
2、姜芋泥。除了桑枝酒之外，在肩周炎发作时可考虑外敷姜芋泥。将芋头克去皮、捣成泥状，姜50克洗净捣烂榨汁，姜汁放入芋头泥中，再加少许面粉（可减少生姜及芋头对皮肤的刺激性）搅拌成糊状，摊在干净纱布上敷于痛处，并用保鲜膜覆盖固定即可。每天2次，一般3~5天见效，若出现皮肤发痒则应停用，皮肤敏感者可在患处涂一层油再敷。
由于生姜中的辛辣成分可使肩周血管扩张充血，对改善肩关节血氧供应很有帮助，还能松弛肩周肌肉，减轻肩周肌紧张；芋头中的有效成分可缓解肩关节的红肿热痛，有利于炎症吸收，起到预防治疗的双重功效。
肩周炎是一类慢性病，治疗的时候要保持好心态，不可操之过急，平时适当做些体育运动，同时积极配合医生的治疗，养成良好的生活工作作息习惯。朱曦琴中医师
朱曦琴中医师幼承庭训，执业后先后跟随多位民间身怀绝技的名老中医拜师学习，尽得真传。为振兴中医，弘扬国粹，感谢广大中医同仁、中医爱好者、患者、朋友们的支持，朱曦琴中医师特别为大家奉献出已做分类整理的近百种疾病的中医秘方，藏方、及我的临床验方，秘方,方便大家查阅，此方都是科学严谨，行之有效的方子。并非网络非专业人士流传的偏方，土方！一般只需要诊断清楚，根据病情选择相应的药方，都会收到很好的疗效，可以放心使用！在此朱曦琴中医师对您的默默支持，表示由衷的感谢！为了广大患者的健康，我会更加努力，感恩一路有你！输入下面关键词，免费查询中医秘方点击本文标题下，“A中医偏方养生宝典”