结石性胆囊炎的治疗

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TUhjnbcbe - 2021/6/19 16:23:00

在炎夏到来之前,一波减肥热又开始兴起了。

不少人,都拼着这段时间疯狂减肥,希望夏天的时候能够美美hold住全场。

然而,不健康的减肥方式却让很多人,吃了苦头。

案例

张女士今年40岁了,自从结婚后就开始幸福肥了起来,这几年总想着减肥却怎么也减不下来,前不见自己的闺蜜推荐了一款快速减肥方法,自己试了一下,确实有效果,短短一个月,瘦了10斤。

但随之而来的却是身体不适,一开始只是上腹部有些不舒服,当时由于症状轻,她并没放在心上。然而肚子越来越不舒服,几天后,她终因疼痛难忍而就医,被检查出患上了胆结石。

快速减肥,小心胆结石找上门

一:快速减肥会促进结石形成

肥胖本身容易“生石”,肥胖女性若减肥速度过快,会加促进胆结石的生成。

原因是由于减肥后热量供应显着减少,造成组织中的脂肪大量消耗,胆固醇随之溢出,使胆汁中的胆固醇明显增加并析出和沉淀。

二:胆囊收缩减弱,胆汁淤积

控制饮食后胆汁分泌减少,胆囊收缩减弱,收缩不完全,不易排空胆汁,胆汁淤积因而形成结石。

所以,肥胖女性不要突然减肥,减肥速度不宜过快。减肥一定要从小量开始,缓缓进行,长期坚持,才是较妥当的方法。

胆囊结石高发者要做好这些预防01

养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取。

02

避免食用易胀气食物,限制草酸含量高的食物,避免辛辣刺激类食物,少食糖,不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。

03

多摄取纤维类食物,如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。

04

适当的水份摄取,一般来说,一天至少要喝三千西西左右的白开水。

05

改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主。

要注意饮食卫生,避免寄生虫感染。

06

宜进食低脂肪饮食,多食新鲜蔬菜、水果、可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清。

07

增强自信心,必须做好思想工作,解除病人的思想负担,消除恐惧心理,树立战胜疾病的信心,积极配合治疗,对疾病的回复有一定的益处。

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