开营仪式后，各队队员在教练的带领下，进行了“汉诺塔”“生命动力圈”两项团体训练活动，队员们在训练场上相互帮助、默契配合，共同见证团队由“一群人”到“一队人”再到"一家人"的变化过程。最后，教练和石伟老师对本次素质拓展活动进行了总结，活动在欢乐的颁奖仪式中圆满结束。
此次素质拓展活动长达五个多小时，队员们纷纷表示自己收获满满，在训练中不仅结识了并肩作战的亲密队友，增强了纪律性和自制力，磨练了战胜困难的毅力，还在心灵和精神上都有了新的超越，在活动中挖掘到了自己新的潜能。*河交通学院新媒体运营中心
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美术编辑：张傲
作者:石伟
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