脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤。脂肪瘤的形成原因有很多种，具体原因是什么尚不十分明确，主要有以下几种：
1、由于此类肿瘤好发于富含脂肪的部位，因此肥胖患者就要比一般的患者发病的机率大一些。
2、中医认为脂肪瘤的产生与肝脾有关，因此经常生气、烦燥不安、忧思过度的人比较容易患这类疾病。
3、日常饮食不规律也会伤及肝脾，尤其是长期不吃早餐的患者和长期吃一些高胆固醇类食物的人最容易患这类疾病。
忌吃的食物
1、酒精和含酒精类的饮料。
2、高脂肪、高胆固醇饮食。
3、动物内脏。
宜吃的食物
1、多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、进食低脂肪、低胆固醇的食物。
3、低胆固醇食品有香菇、木耳、芹菜等等。
4、日常选用的油要多用植物油，少用动物油。
5、少吃辣椒、生蒜等刺激类辛辣食品。
6、用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
7、多饮水、多活动。
8、保持心情舒畅、情绪稳定。
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