胆囊炎很多人都有，分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，急性胆囊炎发作时会感觉腹部疼痛、恶心等情况，慢性胆囊炎一般可能没有什么明显的感觉，部分人甚至是在做体检时无意中发现的。胆囊炎一旦发作时非常难受的，今天介绍几种对胆囊炎非常有好处的几种食物
1、玉米须，玉米须最近在健康领域特别火，玉米须有显著促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。有的人把玉米须称为“胆囊炎克星”是有一定道理的。一般泡水喝
2、紫米，一般煮熟直接食用，紫米是自然的黑色食品，特别适合胆囊炎患者、病后康复者食用。可以和包菜一起煮成熟饭，效果更佳
3、栀子，栀子对肝胆等疾病有一定的辅助效用疗效。有疏风、清热、明目、解*等功效。一般推荐和菊花一起泡茶喝效果更好。
4、玉米车前大米粥，这个粥粥具有清热利水、帮助排石的功效，适合胆结石、胆囊炎、水肿、尿路结石的患者食用。具体做法是玉米和大米一起下锅烧开后加车前子煮成粥就可以了。
5、红枣芹菜汤，这道汤可平肝清热、补益脾胃、养血安神、祛风利湿，还适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚厌食、神志不安、胆囊炎等症。常饮这道汤，还能增进食欲。做法是红枣用水泡软后加糖熬煮，约一般时间左右加芹菜大火收。
民间治疗胆囊炎小偏方
一、录子芩10克，川*连3克，蒲公英、绵菌陈各12克，广郁金、威灵仙、莱豆壳各10克，北柴胡5克，生甘草3克。每日1剂，水煎服。
清热利湿，理气解郁，通络止痛，利胆退*，适用于胆囊炎。
二、柴胡、
青蒿、枳实、茯芩、郁金、陈皮、法半夏各10克，白芍卜10克，威灵仙克，生甘草3克。水煎服，每日1剂，分2次服。
疏肝利胆和胃，主治慢性胆囊炎。
日常注意
日常保健上应少量多餐，多饮汤水，以利胆汁的分泌和排出，简单的体育活动，增强胆囊肌肉的收缩力，防止胆汁在胆囊内淤积。
5种是胆囊炎“对手”的食物，大家不妨试一试，祝所有人健康长寿！
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