胆结囊石又称胆石症，包括发生在胆管和胆囊的结石，是胆道系统的常见病和多发病。
肥胖是胆石症的一个重要因素，其发病率为正常的3倍。肥胖人体内的胆固醇合成量和肥胖程度呈正相关，导致胆固醇分泌增加，使胆固醇饱和度明显大于正常人，从而诱发结石的形成。
1.摄入过多高胆固醇、高脂肪食物。胆汁中胆固醇呈饱和状态，容易形成结石；
2.摄入过量糖分。糖原和脂肪合成增加，会造成胆汁中胆固醇增加，也容易形成结石；
3.饮食不规律。比如：有些人不爱吃早饭，经过了一夜的睡眠，胆汁在胆囊内储存的时间过长，无法及时排出，胆汁中的胆固醇过度饱和就会造成沉积，久而久之，这些沉积的胆固醇就容易变成胆结石。
专家指出，如果不运动或者很少参加运动锻炼，将不利于人体对钙质的吸收，会增加尿液中的钙盐成分，产生肾结石或尿路结石；很少运动的人腹壁会松弛，引致内脏下垂，压迫胆管，使胆汁排泄不畅而淤积，从而形成胆结石。
规律进食（一日三餐）是预防胆结石的最好办法。避免高蛋白、高脂肪、高热量饮食（特别对于我县广大群众进食羊肉等食物时要做到适量）。适当补充高纤维食物。适当参加运动锻炼和合理控制体重可以降低胆结石发生的风险。
胆囊结石是肝胆外科最常见的良性疾病，胆囊结石的临床表现各不相同，有一部分患者是没有症状的胆囊结石，称之为静息性胆囊结石，如果出现有症状的胆囊结石、胆囊结石大于2cm、萎缩性胆囊炎等情况就应及时就医。胆结石的诊断一般根据临床病史和体检就可以发现。必要时，可以通过B超、影像学检查如：MRCP、CT等可以更好地了解病情。
通常人们对于手术有种恐惧感，认为手术会对身体产生一定的影响。那么，胆囊手术对身体有影响吗？
手术一般不会对身体产生很大的影响，据柳叶刀杂志社对于胆囊术后病人15年跟踪统计发生结直肠癌症机率在万分之5以下，当然这概率当中包括其他原因引起癌症的发生人群。所以说胆囊术后，与结直肠癌发生并无直接关系。
还有一些人认为胆囊是人体重要的器官，一旦切除会有大的影响？其实人体胆囊被切除后，人体的胆总管可代偿胆囊功能。当然，少部分人在胆囊术后三个月内会出现腹泻不适，这种现象只是机体对胆汁直接进入肠道不适应引起的，在术后三月内，遵循遗嘱避免进食油腻食物会大大降低这一概率，所以说切除胆囊并不可怕。
赵锦峰，医院外科副主任（援疆医生），浙江省湖州市第一人民医疗保健集团吴兴分院普外科副主任医师。从事普外科工作10余年，熟练掌握普外科各种临床疾病的诊断及治疗，擅长阑尾炎、消化道穿孔、胆囊结石、大隐静脉曲张、腹股沟疝、肛周及结直肠疾病等手术治疗，特别在各种疾病的微创手术方面有独特的造诣。参与及主持省市级科研项目2项，在国内医学期刊发表论文数篇。
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文稿：赵锦峰、张曙霞
编辑：*娟娟
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