胆囊健康自测表:A-1分B-2分C-3分D-4分
第一、您的年龄?
A、16-25岁B、26-35岁C、36-55岁D、56岁以上
第二、您的性别?
A、男B、女
第三、您的体重指数?
体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2
正常体重:体重指数=18-25
A、超重:体重指数=25-30
B、轻度肥胖:体重指数30
C、中度肥胖:体重指数35
D、重度肥胖:体重指数、45—65(kg)
A、每天按时
B、大部分时间
C、偶尔
D、基本不吃
第五、您的文化程度
A、本科及以上B、高中及以上C、小学毕业及以上D、小学未毕业
(运动多、压力小、应酬少、环境好、饮食规律的职业相对发病率较低)
A、农林牧副渔生产、事业单位等
B、工业生产、技术研发等
C、商业、服务业等
D、企业管理、国家机关等
第七、您有抽烟的习惯吗?频率多高?
(烟中的尼古丁经过肺进入血液循环后,在肝脏上代谢,长期对肝功能的损伤很严重。而胆囊归属于肝脏,意味它们关系密切,胆结石就是代谢失常产生)
A、基本不抽
B、1-5支/天
C、5-10支/天
D、10-20支/天或20支以上
A、基本不喝
B、偶尔喝
C、经常喝
D、每天喝
第九、饮食习惯有哪些?(可多选)
A、清淡饮食
B、嗜好辛辣、重盐口味(如:火锅、腌腊制品等)
C、嗜好高脂肪食物
D、嗜高胆固醇饮食(如:蛋*、鳝鱼、动物脑、动物肝肾脏、蟹*等)
第十、您的体育锻炼时间多吗?
A、每天一小时左右
B、一周两小时左右
C、每月几小时
D、偶然锻炼一下
A、偶尔出现以下症状
B、轻微的右上腹部疼痛伴饮食后、反酸、嗳气。
C、摄取油腻食物或者进食后可有右上腹隐痛、反酸、嗳气、腹胀等消化不良的症状。
D、阵发性右上腹持续性疼痛、阵发性加重、向肩背部放散,伴恶心、呕吐
A、血常规:白细胞总数10×10的9次方/L核左移。
B、腹部X线摄片胆囊区可见阳性结石。
C、B超检查示胆囊增大,内有强光团伴声影。
D、静脉胆道造影胆囊不显影或CT或MR显示胆囊结石。
第十三、您患有以下疾病吗?(可多选)
A、某些肠道术后
B、糖尿病、甲状腺功能低下、甲亢等代谢疾病(可能和胆汁中的胆盐合成和排除减少有关)
C、肝炎,肝硬化(细胞变性,从而不能产生健康的胆汁,容易引起胆结石)
D、单纯性胆囊炎、化脓性胆囊炎;、坏疽性胆囊炎、急慢性胰腺炎等
A、四川华西医院
B、综合门诊
C、医院
D、附近诊所抗炎治疗
B、家人朋友相互交流得知
C、专业书籍
D、手术后,医生告知
测试结果
低于20分者:恭喜你,您属于罹患胆囊疾病的低危人群,应继续保持良好的健康生活习惯,同时也要坚持每年一次肝胆胰脾B超检查。
20—42分者:注意规律生活及饮食习惯,多了解胆囊方面的健康知识,坚持每年一次肝胆胰脾B超检查。
43以上者:胆囊疾病高发人群,应改变目前的生活与饮食习惯。
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