一到秋冬，对追求精致感的女生来说，美和保暖似乎很难两全。不过呢，所有看标题点进来的人都别误会，这是身材比例好的人该担忧的事。
身材有缺点的人，特别是上半身偏胖有肉感的女生，优先考虑的是怎么在层层包裹下减轻视觉上的厚重感。
很多人首先想到一个字：遮！
好像很有道理。腿粗，中长款+袜靴就足够了；塌屁股/臀胯宽，中长款也能盖的住。问题是，下半身在秋冬可以很好的隐藏，但上半身怎么办？而且，“遮”大部分限定在户外。
所以，今天我就和大家来聊聊：秋冬圆身材的女生怎么穿更显瘦？有哪些简单又实用的技巧？
毕竟，我们不求中了基因彩票一样的无瑕疵完美身材，只希望能美美的度过这个秋冬，肉肉出来搞事情，不存在的！
上半身有肉的女生，一般来说，肩膀比臀胯等其他部位都要宽厚，很容易让人觉得头重脚轻。那么，显瘦的第一步要先从上半身开始，主要从以下3点入手。
1：棱角弱化法
大家都知道，有棱角的东西，会给人一种沿棱角所指方向不断向外延伸的画面感。即越有棱角的单品，在视觉上越容易给人外扩感和压迫感，所以在穿衣上要注意避免棱角感更强烈的设计。
比如说领子的大小。
领子的宽窄很多人会忽视，就像这两种秋冬外套经常出现的领子类型，虽然只是在大小上存在着差别，但在视觉上造成的体积感却截然不同。
左边这种叫做蝴蝶领，比常规的领子大一号，几乎盖住半个肩膀，间接填充了肩膀厚度。而且蝴蝶领的外套，在肩部剪裁上大多采用溜肩设计，并不适合肩宽的女生穿。
小翻领，顾名思义就是比常规领子更窄，大概只占据肩部三分之一的空间。由于本身体积感就比较弱，不会在肩部轮廓上造成额外的填充。
在翻领的优先级上，小翻领常规领蝴蝶领。
秋冬另一种比较常见的领型是驳领，它同样要注意宽窄的区别。
观察一下对比图，同一个模特，驳领的宽窄不一样，效果真的大不同。左边的窄驳领覆盖的肩部面积较少，对上半身的影响较少，即便是披着穿也比图右看起来要轻盈。而大驳领因为覆盖肩部的面积较大，不仅在视觉上造成“肩宽”的视错觉，还会造成“肩厚”的既视感。
所以，领子的大小，在弱化棱角方面有很重要的意义。基本的挑选法则是越窄越好，可以避免肩部因棱角过多而造成的突兀感。
再来看一组对比图，反差感会更真实一点。（P的有点丑，请忽略这一点）
左边原图的领子是大驳领，右图把它P成了小驳领，显而易见的是，原图的棱角感更强。而右图P完后，视觉上削弱了肩部轮廓，看起来会更瘦。
除了领子，纽扣方面计也需要注意避免自带棱角的款式，比如牛角扣的大衣。原理和领子一样，我就不重复了。
最后要避开的是系带款外套。对于体型瘦削的小蛮腰女生来说，加一根腰带可以更好的修饰身材比例。但如果你腰腹浑圆，腰带的位置又不太好的话，反而会起到相反的效果。
不信的话，你们可以去看看一些大码女装店，里面的大衣几乎都不是系带款。
2：版型弱化法
版型是没有好看/不好看这种说法的，只有合适与否。买到一件版型合适自己的外套，对你的气质状态有直接的影响。其中最直观的，永远是面料。
以秋冬最常见的毛呢大衣/羽绒服/羊羔毛外套为例，面料本身的属性会影响你的体积感。
羽绒服我就不说了，之前已经单独写过了，有兴趣的可以去翻翻。
这里着重说下羊羔毛外套。这一类单品近几年特别的流行，它柔软蓬松的质感可盐可甜，挂在衣架上就感觉很暖，不管是路人还是明星达人都特别青睐。
羊羔毛虽然软糯，但它非常不适合圆身材的女生穿。原因是羊羔毛的纤维比羊绒要长得多，视觉上呈现毛茸茸的膨胀感，尤其是肩头和袖子，就像充了气一样，形成虎背熊腰的圆形线条。
换一句话说，羊羔毛外套，只适合身材瘦削的女生穿。或者你稍微肉一点也无所谓，但前提要有身高。
圆身材女生，在秋冬外套的面料选择上要学会这个关键词：平整服帖。
上半身有肉的人，选择平整的面料更有优势一点，比如说毛呢大衣。观察下这组对比图，羊羔绒外套从视觉上看更膨胀，而毛呢外套就没有这样的臃肿拖沓感，整体显得利落，自然看着就显瘦。
其次，如果室内的温度足够，单穿针织衫时还需要注意毛线的质感。棒针/毛线的粗细都会影响整体的体积感。
特别是像这种钩花或带图案的款，如果毛线本身就粗，整体会更加不平整，上身后愈发显得臃肿。
所以，体型不是很有优势的人，穿毛衣一定要选纯色/没有复杂编织/颗粒感弱的，这样子毛衣表面会比较流畅，不易产生堆积感。
另外在外套长度上，对于圆身材的女生来说，中长款比短款的优先级更高。为什么这么说，因为圆身材的人，上半身横向比例过宽是造成上半身显壮的主要原因。如果穿中长款的外套，可以将上身沿纵向方向视觉拉伸，可以平衡比例。整体长了，自然就没那么宽了。
最后来说说外套的版型，以大衣为例，一般分为H型/X型/O型。
O型大衣最大的特点是没有明确的肩线，肩头部分被模糊了，肩部看起来会比较圆润。衣身部分比较宽松，中间偏宽，袖子一般和衣身是一片式剪裁，整体呈现出一个O字型。
从外形上看，O型大衣的轮廓比较宽松柔和，虽然能显肩窄，但容易突显腰腹处的短板，并不是很适合圆身材的人穿。
X型大衣是最好辨认的，它的腰部有明显的收腰剪裁。所以它的优缺点就非常明显，如果你腰比较细，但体型丰满、臀胯部大腿粗，那么穿起来基本没问题。但如果你腰线不明显，就尽量不要穿。
H型大衣的特点是肩线比较明确，衣身呈直筒型，纵向线条非常利落流畅，有一定的显瘦作用。
对于圆身材的女生来说，H型大衣显然更适合，更纤瘦优雅。
3：纵向拉伸法
弱化上半身体积感的另一重要环节就是领口。例如左图，近乎一字的小圆领，让人在视觉上觉得脖子短，领口和肩部线条形成一条完整的水平。右图V领的留白，则打破了肩部的横向延伸，让上半身看起来更轻盈。
秋冬内搭如果只穿V领可能会冷，这里可以用V领和圆领的叠穿来制造一个小V领口。或者，内搭的毛衣在设计上选用V字形撞色线条，重新构建V领视觉效应。
另外，还可以用长项链来构建V领，能够起到拉长脖颈线条的作用，同时有着非常明显的显瘦效果。
所谓半遮半藏法是指将过宽的上半身，通过视觉分割，达到遮挡或隐藏的效果，从而打破肩线的横向完整度。
1：内外色差修饰
鲜明的色差，会让人的视线聚焦在产生对比的两个物体之中的任意一个上。在秋冬内搭的思路上，我们也可以利用这个原理。如图，肩线本身的长度没有发生变换，但右图在衬衣外面叠穿了一件和衬衣颜色反差较大的背心裙，从而在视觉上让人产生肩线到背带处就截止的假象。
当然，这个套路比较适用于室内。
2：纵向分割
户外的话，则可以利用纵向分割的叠穿，实现半遮半藏的效果。
通过外套颜色和内搭的反差，形成纵向竖块的既视感，打破肩部横向的完整度，以此来弱化上半身的厚重感。
举个例子。高领毛衣是圆形身材女生很吃亏的单品，因为圆形身材的人通常脖子不够修长，再穿高领的话，就更容易显得脖子短。这里就可以借助纵向分割的原理：在高领毛衣外面，叠穿一件色差鲜明的大衣，将上半身分成3个色块。我们的视觉习惯决定着我们会先注意到中间最细窄的色块，这样看起来就会显瘦。
如果把内搭的颜色P成和外套颜色比较临近的，视觉分割的效果几乎完全消失。
圆形身材的女生在穿衣搭配上，除了在上半身的选择弱化外，还可以从整体上来入手。头重脚轻的一个原因是重心偏上，如果用同色系把整体的视觉连贯起来，重心就能达到平衡。
想要达到更好的显瘦效果，你们还可以把纵向分割和视觉连贯法结合起来灵活运用。
1：内搭和裤子同色
观察下这组对比图，因为下装和内搭的颜色不同，在视觉连贯性上呈现的效果就不一样。左边内搭的配色与裤子有明显色差，整体就会被分割成两截。而右图内搭和下装的颜色是一致的，纵向拉长了视觉效果，比左图更显瘦。
2：裤子和鞋子同色
当然，内搭也不是非要和下装同色系，此时可以选择和下装颜色相近的鞋子，通过拉长腿部线条来达到显瘦的目的。
裙子控也一样，无非就是把裤袜的颜色和鞋子保持一致。如果裤袜/裙身/鞋子的配色反差很大，就容易被横向分割成几个色块，连贯性就没有了。穿裙子还有一个好处就是扩大下半身占比，达到整体的视觉平衡。
这里有一点需要注意，如果裤袜和鞋子都是黑色，那么裙子最好和黑色区分开来，这样可以让造型避开沉闷感。
总结：以上分别从版型、配色和细节处理上，分析了上半身有肉的圆身材女生，怎么在秋冬实现穿衣显瘦的自我拯救。效果最好的搭配方式，自然是将3个法则结合起来穿，可以有效弱化臃肿感，达到利落轻盈的视觉效果。
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